Informazioni
TRAINING MOM è il programma di allenamento specifico per le neo-mamme. E’ l’ideale per te che desideri tornare in forma, riacquistare una routine di allenamento e hai già lavorato sul recupero corretto del movimento dopo la gravidanza e il parto. Con il programma di allenamento TRAINING MOM ti aiuto ritrovare tono, vigore ed energia sia fisica che mentale. E’ consigliabile aver eseguito il protocollo GO MOM prima di proseguire con il programma di allenamento TRAINING MOM.
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