BS PROGRAM è il programma di allenamento per te che vuoi tonificare glutei e addome non perdendo di vista la silhouette di tutto il tuo corpo! E' un programma dove hai a disposizione due coach: Beatrice e Sonia.

Il programma prevede 8 sessioni di allenamenti brevi + mobilità e defaticamento. All’interno del programma trovi anche la pianificazione degli allenamenti per sfruttare al massimo il programma e adattarlo perfettamente alla tua vita quotidiana e potrai accedere ad un gruppo telegram dove sarai seguita maggiormente!

Con BS PROGRAM ti accompagniamo con costanza e grinta verso i tuoi obiettivi senza farti perdere di vista la gioia di allenarti con due guide sempre con te!

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Questo programma di allenamenti è adatto a te se:
- sei una donna con poco tempo a disposizione per allenarti e mille impegni da gestire
- se vuoi ritagliarti ogni giorno dei piccoli spazi per prenderti cura di te
- se vuoi tonificare i tuoi punti critici ed avere glutei tonici e addominali scolpiti

- se vuoi prepararti alla prova costume con serenità e con il sorriso!